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ビクラムヨガは最強のデトックス効果

25.05.29

患者さんや知人に何か運動をしてるのかとかよく聞かれますが、私が定期的に長年（20年以上）続けてることは２つ。一つは、水泳で、ひとつはビクラム···

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